🔹 Убедитесь в безопасности, положите человека на твёрдую поверхность

🔹 Вызовите скорую (103/112), включите громкую связь

🔹 Освободите грудь от одежды, найдите центр грудины

🔹 Начните компрессии: 30 нажатий глубиной 5-6 см, частота 100-120 в минуту

🔹 Запрокиньте голову, приподнимите подбородок, сделайте 2 вдоха рот-в-рот

🔹 Продолжайте цикл 30:2 без остановок до приезда скорой или появления дыхания

✅ Если есть автоматический дефибриллятор (АВД) - используйте его немедленно