🔹 Сохраняйте спокойствие, засеките время начала приступа

🔹 Уберите опасные предметы вокруг, подложите что-то мягкое под голову

🔹 НЕ удерживайте человека силой, не вставляйте ничего в рот!

🔹 Поверните на бок для предотвращения захлёбывания слюной

🔹 Расстегните тесную одежду на шее

🔹 Вызовите скорую 103/112 если: первый приступ, длится более 5 минут, повторяется, есть травмы

🔹 После приступа - дайте отдохнуть, не давайте пить/есть сразу

✅ Оставайтесь рядом до полного восстановления сознания